Очень вкусное и сытное блюдо, мне врачи рекомендовали стол 5, но я не скажу что в рецепте полностью готовка под стол 5, но как рекомендацию можно взять. и само блюдо очень вкусное, нежирное и прекрасно для ужина или обеда. #люблюділитись Ингредиенты: Картофель, Фарша, Сметана 10% , Яйца, Яйца перепелинние для украшения(можно без них), Сыр плавленый можно и без него, Лук при переносимости, Морковь маленькая , Чеснок при переносимости Способ приготовления: Картофель отварить и размять как на пюрешку, но делать не сильно жидкую, добавить яйцо, если при диете то белок, желток нельзя...

Наверное, каждая хозяйка задается вопросом, как приготовить сытный обед или ужин, да так, чтобы еще и вся семья была довольна. Долго не думая, мы варим супы на скорую руку, жарим котлеты, варим картошку и стругаем овощные салатики. Знакомая картина? Мы предлагаем оставить обыденные рецепты в прошлом и порадовать своих любимых простым, но очень вкусным блюдом — запеканкой. И чтобы не заблудиться в нереальном количестве рецептов, предлагаем топ-5 простых и обалденно вкусных запеканок на каждый день...