Продолжаю мою историю жизни через историю моего веса. Сегодня я расскажу еще об одно достаточно длинном и драматическом этапе - моем худении на "кремлёвской диете" Приветствую вас, друзья мои! С вами Анфиса. В двух предыдущих статьях я написала, как к своим 58 годам я пришла к тому, что имею. А имею я рост «метр с кепкой» - 155 см (был 158, но с возрастом началась естественная «усадка») и вес почти 90 кг. Кому интересно, дам ссылки в конце статьи на начало истории. Ведь история веса, как и история похудения – это, зачастую, история жизни...

От лишнего веса, увы, не застрахован никто. Когда внешний вид перестает радовать, числа на весах расстраивают, а любимый наряд становится маленьким — самое время взять себя в руки. Кремлевская диета поможет многим желающим похудеть хотя бы ненадолго. Давайте разберемся, как правильно соблюдать ее, а также полезна ли она. История появления, другие варианты названия Благодаря популярности и интересному названию, вокруг кремлевской диеты еще с момента ее возникновения крутится множество вымыслов и слухов...