КАК ЗА 5 МИНУТ ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЫЙ СТЕЙК ИЗ КРАСНОЙ РЫБЫ?
КРАСНАЯ РЫБА В МУЛЬТИВАРКЕ
1.Каждый стейк натираем поваренной солью, перцем и специями. Поливаем стейки лимонным соком.
2.Каждый стейк заворачиваем в фольгу.
3.Чашу мультиварки смазываем оливковым маслом и в один слой выкладываем стейки в фольге...
Стейк из красной рыбы в духовке
Самое важное, не передержать рыбу в духовке (не пересушить). Итак, поехали ...
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Стейки рыбы красной
Соль
Перец
Лимон
Соевый соус (сладкий)... смотри фото
Розмарин (свежая ветряка или сухая трава)
Сливочное масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1.Рыбу (стейки) посолить, поперчить, присыпать розмарином и залить соевым соусом) пусть постоит минут 30 (пропитается😝👍)
2.В это время мы включаем духовку на 200С.
3.Рыбу перекладываем в фольгу и делаем в виде лодочек ...