Молоко и молочные продукты являются важными составляющими рациона многих людей. Однако существуют мнения о том, что употребление молока может нанести вред здоровью. В этой статье мы рассмотрим некоторые научные исследования и факты о вреде молока и молочных продуктов...

Правильное питание Мы живём в изобильное время, когда прилавки ломятся от промышленных и продуктовых товаров. Сегодня поговорим о молоке, его вреде для нас. Как и в случае с другими продуктами, торговых марок множество, но что-то не радуют эти «молочные реки». Продукт этот для практиков является традиционным и рекомендованным ещё праотцами йоги. Так, один из первоисточников гласит: «Наиболее благоприятная пища для йога: хорошие крупы, пшеница, рис, ячмень, молоко, топлёное масло, жёлтый сахарный песок (тростниковый)…» (Хатха-йога Прадипика, глава 1, шлока 62)...