Сегодня я хочу поделиться с вами своим экспериментом, который провела не так давно. На просторах Интернета много пишут о пользе воды с лимоном по утрам. Пишут, что такой такой напиток заряжает энергией на весь день, улучшает пищеварение, способствует похудению и даже улучшает кожу. Я решила проверить данный способ на себе: включила волшебный напиток в утреннее правило. А что из этого вышло читаем в моей публикации. Как все начиналось Воду решила пить утром, сразу же как проснулась и минимум за 30 минут до еды...

Для этого есть четыре веские причины. Нам хочется верить в волшебную таблетку или фантастическую медицинскую технологию, которая исцелит от всех болезней. Но при этом мы часто пренебрегаем простыми и доступными средствами, которые тем не менее могут принести большую пользу. Достаточно каждое утро пить натощак стакан тёплой воды с несколькими размочаленными дольками лимона, и очень быстро вы ощутите изменения к лучшему. Вот как это работает. 1. Это запускает механизм ежедневной детоксикации Благодаря лимонному соку печень быстрее справляется с токсинами, а вода выводит эти шлаки из организма...

С чего начинается ваше бодрое утро? Очевидно, что многие скажут, что это легкий завтрак и чашечка кофе. Но, знаете, есть очень простая вещь, которую вы можете добавить к своей утренней рутине. И вы получите столько «бонусов» для вашего здоровья, что благополучно начнете выполнять это и в последующем. Лимонная вода, чтобы похудеть. Нарежьте несколько кружочков лимона и бросьте их в стакан с теплой водой, можно даже выжать туда же несколько капель лимона. Выпивая такой стакан воды за 15 минут до еды, вы запускаете метаболизм организма...

Стакан обычной воды с лимоном, выпитый с утра, запускает в организме основные процессы, обеспечивает бодростью и энергией на весь день, о чем в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-терапевт, нутрициолог Елена Мановска. По ее словам, несмотря на ряд очевидных плюсов употребления воды с лимоном, например, при простудных заболеваниях, напиток имеет ряд противопоказаний. Так, индивидуальная непереносимость, которая часто бывает при аллергии на цитрусовые, может привести к непредсказуемым последствиям: от сыпи до отека Квинке...