5034 читали · 4 года назад
Сколько грамм в стакане?
Я не очень люблю, когда в рецепте количество ингредиентов измеряется в стаканах! Стаканы то у всех разные: большие и маленькие, гранённые и гладкие. Я знаю, что авторы рецептов имеют ввиду 200-граммовый советский стакан...
147 читали · 3 года назад
О пользе и вреде сметаны
Некоторые люди думают, что сметана — более полезная заправка для салата, чем майонез. Однако употребление этого кисломолочного продукта может спровоцировать набор лишнего веса, отметила врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова. «Сметана — это очень жирный продукт. Важно помнить, что добавление сметаны в блюдо серьёзно увеличивает его калорийность. Поэтому, если часто и в больших количествах употреблять сметану, то это может привести к лишнему весу и ожирению», — предупредила Наталья Нефёдова...