Всегда хочется всего сразу, как в известном выражении. Но чаще всего сбрасывание большого количества лишних килограммов вызывает в дальнейшем различные проблемы со здоровьем. Женщины мечтают великолепно выглядеть в короткие сроки, но на различные операции по изменению фигуры готовы далеко не все. Диетологи не стоят на месте и благодаря новой методике, можно попрощаться с лишними килограммами без ущерба здоровья. Не бывает радости без правил, потому с ними нужно ознакомиться! Последовательность. Суть этого правила приводит к уменьшению желудка...

Белковая диета — простая, доступная и понятная, но при этом радует отличными результатами. Проверено на себе! Узнайте, как нужно питаться, чтобы терять каждый день 1 кг жира без голода и тренировок! Меню на 10 дней За 10 дней можно сбросить 10 кг лишнего веса, если неукоснительно придерживаться следующего питания: Завтрак. Одно вареное или поджаренное без жира яйцо и один стакан кефира или чашка кофе без молока и сахара. Обед. Половина куриной тушки среднего размера и пол-литра куриного бульона, в котором она варилась; кефир или черный кофе...