​​Ниже приведу список витаминов, которые необходимы для организма. А также рассмотрим продукты, из которых можно получить эти самые витамины. Ставь лайк и поехали. Витамин А содержится в морковке, цитрусовых, сливочном масле, сырах, яйцах. Витамин D - молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы. Витамин Е - кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох. Витамин К - зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна. Витамин В1 - свинина, овес, орехи (фундук)...

Сортировка в Эксель - это одна из базовых операций, позволяющая быстро структурировать данные для анализа. Как же может использоваться сортировка данных в Excel? Например, у вас есть список фамилий и вы хотите расположить их в алфавитном порядке: Или же у вас есть перечень товаров, который нужно упорядочить по цене от самого дешевого, до самого дорогого: Для решения этих задач как раз и подойдет сортировка в Экселе. То есть сортировка данных в Экселе позволяет быстро упорядочить информацию в таблице, что помогает, как при поиске определенных данных, так и при анализе числовых значений...