СКОРО МОЖНО ОТПРАВЛЯТЬСЯ НА ТУСОВКУ 😄👍❤️
15 основных групп продуктов для осознанного питания: формируем список покупок для успешного старта и приятной практики
Всем привет! Вступление будет слегка внезапным и для кого-то даже печальным, но "посидеть" на Дарье Савельевой не получится. Здесь просто нет никаких диет. Никаких шаблонов и временных ограничений. Система - это то, что вы принимаете как образ жизни. Представьте, что покупаете себе квартиру, рабочее кресло, авто или ортопедический матрас - выбираете тщательно и рассчитываете на длительные отношения. Сразу оцениваете, что устраивает, а что - нет. Если что-то не устраивает, корректируете модицификации под свой запрос...
Закупка продуктов на месяц из семьи на 3 человек
Всем привет! С вами на связи рубрика - меню на месяц. Правда сегодня, я хочу поделиться с вами списком продуктов. Список этот базовый и по необходимости часть продуктов, такие как молоко, фрукты и свежие овощи докупаются. Более того, часть продуктов не всегда расходуется в один месяц и переходит на следующий. Данным списком поделилась моя близкая подруга. Она работает на дому, муж работает на производстве по изготовлению шлакоблока и тратуарной плитки. Есть ребенок, которому 7 лет. Питаются просто, без изысков, по ресторанам ходят редко...