Содержание Одной из самых популярных тем, связанных с питанием, является вопрос о количестве продуктов, необходимых для одного человека в течение месяца. Для каждой семьи это индивидуальный вопрос, но определенные рекомендации и данные по этому вопросу могут помочь в составлении вашей семейной таблицы закупок. Автор данной статьи решил поделиться примерными количествами продуктов, которые он приобретает для своей семьи, и дать несколько советов по составлению списка покупок. ВкусВилла — это магазин-сервис,...

Есть глубокое заблуждение – чтобы питаться правильно, нужно много зарабатывать. Потому что все полезные продукты стоят дорого. Я хочу сегодня на примере продовольственной корзины на месяц попробовать развеять этот миф. Я составлю меню на одного человека и приложу фото конкретных товаров с реальными ценами. Есть один нюанс – все продукты я закупаю в магазине ПОБЕДА. Если у вас возникли вопросы почему ПОБЕДА, а что если там товары плохого качества, дискаунтеры – это магазин для бедных и прочие, то...