Из всех самых распространенных современных диет именно палео протокол представляется мне наиболее физиологичной и здоровой, хотелось бы именно на ней остановиться более подробно.

Палео-диета - это интересная система питания, которую сложно отнести к диетам. Это, скорее, образ жизни, который помогает поддерживать своё тело в идеальной форме, качественно похудеть и повысить иммунитет...