Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда! Сегодня приготовим отличное блюдо для быстрого перекуса. Если у вас в морозилке есть замороженная фасоль стручковая, то считайте, что быстрый завтрак или ужин у вас готов. Рецепт очень простой, а получается вкусно и полезно. Калорийность блюда на 100 гр, в зависимости от добавленных ингредиентов - от 50 до 82 ккал...
Этот простой и быстрый рецепт приготовления спаржевой фасоли никого не оставит равнодушным. Это очень вкусное и в первую очередь полезное блюдо. Ваши родные оценят по достоинству. Ингредиенты: свежей спаржевой фасоли, большая луковица 🧅, соль и любимые специи, масло растительное или оливковое для жарки Способ приготовления: Помыть и порезать небольшими кусочками спаржевую фасоль. В подсоленную воду кладем спаржу и отвариваем в течение 10 мин...