Польза спаржевой фасоли Спаржевая фасоль обладает множеством полезных свойств: 1. Низкая калорийность: Она содержит всего около 31 калории на 100 граммов, что делает её идеальным продуктом для тех, кто следит за своим весом. 2. Богатый источник витаминов и минералов: Спаржевая фасоль содержит витамины A, C, K, а также фолиевую кислоту и минералы, такие как калий и магний. 3. Высокое содержание клетчатки: Клетчатка помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и способствует чувству насыщения...

дано готовить с любовью. И в этом нет ничего плохого. Но меня с детства манила кухня и возможность «поколдовать» с продуктами. Неизведанный продукт лишь разжигает моё любопытство. Это не означает, что я обязательно его полюблю и введу в свой рацион...