Когда вы беременны, существуют определенные ограничения, что можно есть, а что есть нежелательно из-за угрозы навредить плоду. Такое же правило касается и лекарственных трав. Не используйте никаких трав без консультации вашего гинеколога, так как некоторые растения могут быть вредны. Зверобой: в исследовании, опубликованном в канадском журнале фармакологии, установили, что употребление зверобоя может привести к снижению веса при рождении у новорожденных. Это лекарственное растение обычно используется для лечения усталости, при потере аппетита и депрессия...

Спаржа, официально известная как Спаржа лекарственная, является членом семейства лилий. Этот популярный овощ бывает разных цветов, включая зеленый, белый и фиолетовый. Спаржу широко используют в блюдах по всему миру. Спаржа также содержит мало калорий и необходимые витамины, минералы и антиоксиданты. Итак, чем же так полезна спаржа? 1. Много питательных веществ, но мало калорий Спаржа с низким содержанием калорий имеет впечатляющий набор питательных веществ. Фактически, только 90 граммов приготовленной...