Если вы хотите разнообразить свой рацион, то предлагаем приготовить интересное и вкусное блюдо из цуккини с песто и фета. Ингредиенты для 2 человек: 4 маленьких цуккини или кабачка; 60 г сыра фета; 6 ложек песто; 1 зубчик чеснока; 10 помидоров черри; оливковое масло. Приготовление: Вымойте цуккини и удалите концы. Чтобы сделать эти спагетти из цуккини, мы использовали специальный девайс, однако вы можете их просто тоненько нарезать ножом. Переложите нарезанные цуккини в специальную глубокую миску...

Ужин должен быть сбалансированным, но при этом очень легким. Ведь от последнего за день приема пищи зависят качество сна и самочувствие утром. Как правило, врачи не рекомендуют есть вечером жареную пищу, но если очень сильно хочется такой еды, то выход есть. В данном случае лучше отдать предпочтение блюдам с короткой тепловой обработкой, например, пасте из цукини с креветками. Как ее приготовить, рассказали эксперты «Едим Дома». Так, цукини необходимо нашинковать тонкими полосками, чтобы овощи стали похожими на пасту...