Самый простой, низкокалорийный и вкусный соус. Я использую его во всех традиционных салатах, вернее, в тех салатах, вкус которых как у традиционных, но при этом углеводов значительно меньше. Готовится буквально за пару минут. В блендер кладем творог (лучше мягкий), сметану, соль – превращаем в однородную массу. Не жалеем времени, выключать блендер не торопимся. Нам нужна однородная масса, без комочков. Иначе будет не вкусно. Перекладываем смесь в мисочку для соуса. Обязательно пробуем достаточно ли посолили...

Диабет 2 типа требует особого внимания к питанию. Однако это не значит, что вам придется отказываться от вкусной и сытной еды. В нашем рецепте мы предлагаем вам приготовить вкусное блюдо — куриную грудку с грибным соусом, которое подойдет даже для тех, кто страдает от диабета. Почему важно следить за питанием при диабете? Следить за питанием при диабете 2 типа критически важно для поддержания нормального уровня сахара в крови. Правильно подобранные продукты и блюда могут помочь контролировать уровень глюкозы и предотвращать осложнения...