Ингредиенты 1) 700 г. куриных крылышек (или голени, бёдрышек и т.д также можно использовать свинину, индейку или говядину) 2)150 мл. соевого соуса. 3)150 мл. кетчупа 4)150 гр. лука Рецепт Лук мелко покрошить. Смешать соевый соус и кетчуп. Добавить лук ,перемешать. В маринад положить крылья. Если маринад не полностью их покрывает , то добавить еще еще соуса и кетчупа...

Куриные крылышки в томатно-соевом маринаде с горчицей считаются простым, но вместе с тем сытным и вкусным блюдом. Они запекаются в духовке. В результате покрываются румяной корочкой. Благодаря насыщенному и яркому маринаду крылья становятся очень нежными и сохраняют свою сочность. Преимуществом приготовления курочки считается то, что она не требует длительного маринования. Кроме того, в духовке она доходит до готовности буквально за полчаса. Куриные крылышки считаются довольно полезным продуктом...