В поисках быстрого, вкусного и при этом относительно диетического блюда? Тогда этот рецепт – то, что вам нужно! Запеченное куриное филе в медово-соевом маринаде – это настоящая находка для тех, кто ценит свое время и заботится о здоровье. Блюдо получается невероятно сочным, ароматным и с аппетитной карамельной корочкой. При этом, на 100 грамм готового продукта приходится всего 167.99 калорий, что делает его отличным вариантом для тех, кто следит за фигурой. В этой статье мы подробно расскажем, как...

Ингредиенты которые нам понадобятся: 1. Куриное филе - 2 шт. 2. Мёд - 1,5 столовые ложки. 3. Соевый соус - 100 -120 мл. 4. Соль и перец - по вкусу 5. Чеснок - 2-3 зубчика 6. Растительное масло - 2 столовых ложки Вся суть данного рецепта - это правильно приготовленный маринад.Наш рецепт мы начнем с него. В отдельное блюдо добавляем мед к нему добавляем соевый соус,затем мелко нарезаем чеснок и добавляем в блюдо,после этого кладем 2 ст...