1. Куриное филе на гриле в маринаде из соевого соуса Куриное филе на гриле в маринаде из соевого соуса Ингредиенты Приготовить маринад: смешать соевый соус, растительное масло, измельченный чеснок и мед. Отправить в маринад промытые куриные грудки. Оставить минимум на 2 часа (можно на ночь). Жарить с двух сторон на решетке или на сковороде-гриль. Готовность проверить ножом. 2. Куриное филе на гриле куриное филе без кожи и костей 4 шт. Ингредиенты Приготовить маринад: смешать соевый соус, растительное масло, измельченный чеснок и мед...

Подходит и тем, кто на ПП. Ингредиенты: половинки Филе куриное, по вкусу соевый соус, соль, копчёная паприка, чеснок, Растительное масло Способ приготовления: Филе мою, обсушиваю, отбиваю молоточком с двух сторон. Хорошо натираю специями, добавляю соевый соус и оставляю мариноваться минимум на полчаса (лучше 1,5)...