Кто из нас не любит красную рыбу? Такая нежная, сочная, аппетитная... А если добавить сливочный соус, то будет еще вкуснее! Для этого блюда мы использовали филе лосося. Этот вид рыбы выступает источником белка, а также витаминами D и E. К тому же, в составе есть омега-3, которая обеспечивает здоровье нашему сердцу, мозгу, суставам, и благоприятно влияет на весь организм. Филе лосося можно засолить, затем сделать бутерброды со сливочным маслом. Но я вам покажу способ как можно его вкусно приготовить...

Сметана или сливки в моём соусе (подливе не сворачиваются и не берутся комочками. Соус получается гладкий, в меру густой, красивый и очень вкусный, благодаря специям. Вы знаете, делать абсолютно однородный соус для меня не принципиально, поэтому лук в моей подливе виден...