Привет, друзья! Сегодня я поделюсь с вами рецептом очень вкусного куриного филе в соевом соусе. Рецепт у нас пошаговый и довольно простой. Так что это блюдо сможет приготовить каждый! Засучите рукава и поехали! Ингредиенты (на три порции): Вес состава:100 гр Калорийность состава:161 ккал Белков:21гр Жиров:8 гр Углеводов:7 гр Шаг 1: Куриное филе нарезаем на кусочки средней величины и толщиною примерно 1 сантиметр. У меня получилось 9 кусочков. Сильно мелко нарезать не нужно, чтобы мясо вышло достаточно сочным...

Способов приготовить вкусно курицу множество. #пикник Ингредиенты: Филе куриной грудки, Для маринада:, майонеза, соуса терияки, соевого соуса, специи для курицы , чеснока, растительное масло для жарки Способ приготовления: Куриное филе нарезать пластами толщиной 0,7-1 см. Замариновать на чесок. Обжарить на разогретой сковороде с растительным маслом с двух сторон на среднем огне...