🔆КБЖУ на 100 г.: 117.1 ккал 8/3.4/12.4 Выход: 370 г., 433 ккал. 🔆Ингредиенты: Филе минтая - 100 г. Сок лимона - 1 ст.л. Соль, перец. Яйцо куриное - 1 шт. Сухари панировочные ~ 20 г. Масло д/жарки - 5 г. Лаваш - 60 г. Пекинская капуста - 50 г. Листья салата. ▫️Для соуса: Йогурт натуральный 1.5% - 100 г. Огурец маринованный - 20 г. Чеснок - 1 зубчик. Сок лимона - 1 ст.л. Укроп свежий. Соль. 🔆Приготовление: 1️⃣ Филе минтая нарезаем небольшими кусочками. Складываем в миску, поливаем столовой ложкой лимонного сока, посыпаем перчиком и солью...

Не один шашлык не обходится без соуса, так зачем покупать в магазине соус или кетчуп для шашлыка или курице-гриль когда можно просто и быстро сделать его в домашних условиях. И нам понадобится минимум продуктов. Очень вкусный соус к шашлыку получается из "Краснодарского соуса", но если его нет под рукой, то можно заменить на вкусную томатную пасту, самое главное что бы Вам нравилась, ведь от этого будет зависеть вкус нашего соуса. Рецепт: Как можно мельче нарезаем лук, и проходимся ножом по нарезанному луку что бы он пустил сок, и выкладываем в тарелку...