Сотэ из кабачков на зиму. Без уксуса.
Нежное соте из кабачков-рецепт на зиму
Нежное кисло-сладкое соте из кабачков – отличное угощение зимой. В нем много яркого вкуса, витаминов, и такая закуска непременно скрасит холодный сумрачный день. Щедрый ломоть хлеба или отварная картоха, плюс кабачковое соте – отличный ужин для семьи готов! Что потребуется на 4 л. соте:
• 3 кг кабачков;
• 1 кг помидоров мягких;
• 1 кг болгарского перца (желтого и красного поровну);
• 2 большие луковицы;
• 150 гр петрушки;
• 400 гр подсолнечного масла;
• 200 гр сахара;
• 7 горошин перца душистого;
• 80 гр соли;
• 100 мл уксуса, 9 процентов...
Соте из кабачков — легкий рецепт и секреты приготовления
Соте из кабачков — легкий ужин и хорошее завершение теплого летнего дня. Вкусно и как салат теплый или холодный, и как гарнир к курице или индейки (лучше грудке).
БЖУ на 100 грамм: 0.91 — 2.86 — 5.97 (кал. 53.4) Ингредиенты: Кабачки средние — 2 шт. (400 г)
Луковица — 2 шт. (200 г)
Морковь — 1 шт (100 г)
Перец болгарский — 1 шт. (50 г)
Помидор — 1 шт. (75 г)
Чеснок — 3—4 зубчика
Зелень (укроп, петрушка, кинза, базилик)
Соль, перец, специи, смесь сухих трав. Соте из кабачков: способ приготовления: Подготовить овощи: помыть и порезать лук, кабачки, перец, морковь...