Кедровые орехи – это орехи, которые растут на сибирской кедровой сосне. В этой публицистической статье я расскажу о целительных свойствах кедровых орехов, а ещё мы рассмотрим их витаминный состав. Кедровые орехи богаты питательными веществами и имеют множество лечебных свойств. Они содержат большое количество полезных жиров, в том числе, мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, таких как омега-3 и омега-6. Эти жиры полезны для здоровья сердца и могут помочь в снижении уровня вредного холестерола в крови...