Иммунная система – это главный защитный барьер, который предохраняет организм от негативных воздействий внешней среды и заболеваний, связанных с ними. Для его укрепления нередко принимают витаминные комплексы и ряд иммуномодулирующих препаратов. А можно приготовить эффективное и вкусное средство самостоятельно. Для этого используются продукты, содержащие наиболее высокую концентрацию витаминов – мед, сухофрукты, цитрусовые и орехи. Такое лакомство не просто восполнит недостаток полезных веществ, но также зарядит энергией и хорошим настроением...

Каждому родителю хочется, чтобы его дети были здоровы. И все мы знаем, что сбалансированное питание, закаливание, физические нагрузки позволяют укрепить иммунитет. Но в осенне-зимний период организм подвергается серьезным испытаниям - сезонные заболевания, холод, ветер, сквозняки, перепады температуры из помещения на улицу и наоборот. Поэтому все мы ищем средство, которое дополнительно поддержит наш организм в самое неблагоприятное время. Так а чем же все таки спасаться в то время, когда нужна дополнительная защита? Такой вопрос я поднимала много раз среди своих знакомых...