Самая вкусная и полезная тыквенная каша
Тыквенная каша — 12 способов, которые стоит попробовать хотя бы раз
Тыквенная каша — это не просто «бабушкин рецепт на молоке». Это целая палитра вкусов: от нежнейшего крем-супа до рассыпчатой запеканки, от пряной индийской до почти десертной с кокосом и апельсином.
Ниже — 12 проверенных вариантов с разными крупами, жидкостями, специями и техниками. Все пропорции на 3–5 порций (≈ 700–1000 г готовой каши). Ингредиенты Как готовить Текстура — кремовая, почти пюреобразная
Подача — с мёдом, корицей, орехами, изюмом, кусочком масла сверху Ингредиенты Как готовить Фишка...
Тыква: как выбрать сорт, подобрать специи и использовать для похудения
Осенью на рынках появляются сочные и ароматные тыквы. Продавцы предлагают множество сортов. Выбрать подходящую тыкву может быть непросто. КаспийИнфо подготовил советы, какие сорта тыквы лучше для каши, а какие для супа. А также какие специи подчеркнут вкус тыквы и почему ее рекомендуют при похудении. Какую выбрать При выборе тыквы важно учитывать ее размер, зрелость и назначение. Например, большие плоды не всегда подходят для кулинарии: считается, чем крупнее тыква, тем она жестче и плотнее. Поэтому рекомендуется выбирать плоды весом до 4–5 килограммов...