4 смузи для похудения. 4 действенных рецепта фруктовых и овощных смузи. Доступные ингредиенты и быстрота приготовления. Доступно каждому.
Рецепты ЗАВТРАКОВ для ПоХУдения и Энергии
РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКА для ЭНЕРГИИ на весь день. Рецепты составлены совместно с коллегой нутрициологом Татьяной Ч. Спасибо , что дочитали Поставь 👍 это помогает продвижению Подпишись на мой канал и питайся вкусно и худей...
Похудение. День 45. Рецепт салата для похудения с повышенным содержанием белка.
Приветствую всех на канале похудения и изменений онлайн! Рада, что зашли на огонёк! Хочу, чтобы в этом поле и на этом канале была приятная и добрая атмосфера. Атмосфера поддержки и нужных советов. И ещё немного своих размышлений). Спасибо, что читаете, оставляете комментарии, ставите лайки и подписывайтесь! Это ценно! ❤️ Сегодня не будет психологии. Надо же отдыхать). Зато сегодня будут рецепты низкокалорийных и очень вкусных блюд. Ну, и без обещанного салата, никто не уйдёт.😁 Завтрак: Смузи: сельдерей, огурец и шпинат...