1. Клубнику промыть холодной водой, оборвать листики. 2. Взбить клубнику в блендере на средней скорости. 3. Готовим сироп: для этого отрезаем половину лайма и лимона. Сок выдавливаем в отдельную посуду, добавляем туда же воду (обычную, чистую) и листики мяты. Настаиваем 10 минут. 4. Заливаем лимонно-мятный сироп в клубничную кашицу. Хорошо перемешиваем. 5. Если пюре получилось густое, можно добавить еще воды. 6. Получившийся сорбет отправляем в морозилку на 3 часа...

Проблемы многих худеющих - как готовить на всю семью и не готовить для себя отдельно? Ведь это отнимает кучу времени и не выгодно для семейного бюджета. Всем привет! Вот уже год я придерживаюсь правильного питания, сбросила 9 кг и удерживаю свой вес. Об этом я писала в своей публикации: В ней же и фото ДО/ПОСЛЕ. У меня тоже семья и я чаще всего готовлю для всех то же, что и для себя. Особенно, если дело касается обеда. Самое сложное во всем этом - высчитать калорийность своей порции и занести ее в приложение по подсчету калорий...