Как скинуть вес? Очень просто! Начинайте пить соки! Как вылечиться? Да точно так же! Эх, просто, да не очень. Я была на соковом питании 5 дней, потом вышла. Стало просто не хватать твёрдой пищи, хотелось просто что-нибудь пожевать, особенно огурчик или арбузик...

Праздничные блюда не самая здоровая еда. Когда я вернулся с майских праздников, я почувствовал, что мне нужна доза витаминов. Поэтому я отправился на базар для крупных покупок фруктов и овощей, чтобы приготовить соки и коктейли, полные витаминов. Я люблю морковный сок, поэтому это был первый сок, который я когда-либо делал. Мы должны пить фруктовые и овощные соки и коктейли каждый день, чтобы в нашем рационе было необходимое количество витаминов. Однако иногда забываю покупать необходимые ингредиенты и не пью такие соки каждый день...