Свежевыжатый сок - это моя новая «зависимость», я делаю соки почти каждый день, и в восторге от того, как легко создавать вкусные домашние напитки. Должна признать, что, хотя я и раньше ела здоровую еду, я никогда не потребляла столько капусты и сельдерея. В настоящее время это два основных ингредиента в моем холодильнике, которые обычно являются основой моих соков. У меня сложилось впечатление, что благодаря соковыжималке мой образ еды перешел на новый уровень, потому что благодаря этой покупке в моем рационе есть много зеленых соков, которые полны витаминов и антиоксидантов...

Свежие овощные и фруктовые соки можно готовить дома, даже если у вас нет соковыжималки. Понадобится только терка с мелкими отверстиями, миска и стакан. Этот метод не отличается трудоемкостью, нужно один раз попробовать приготовить сок, чтобы убедиться в этом. Из каких овощей и фруктов я готовлю полезный напиток в домашних условиях: • огурцы. • тыква. • яблоки. • молодые кабачки. • морковь и свекла. • помидоры. Этим списком не ограничивается возможность приготовления полезных напитков. Я измельчаю...