Доброго времени суток всем подписчикам, читателям и гостям моего канала! Сегодня поделюсь с Вами рецептом кето-оладьев на соевой муке. Нам потребуется: 1 куриное яйцо 125г ( 1 небольшая упаковка) мягкого творога ( у меня Савушкин 5%) 2 ст л с горкой соевой муки 1 ч л псиллиума 0.5 ч л соды Соль, сахарозаменитель по вкусу. Перемешиваем в миске все ингредиенты, оставляем для набухания на 10 минут. Выкладываем по 1 неполной столовой ложке на разогретую сковороду с небольшим количеством масла ( я использовала...

Я давно экспериментирую с низкоуглеводной выпечкой. Пробую множество разных ингредиентов. На днях вышли удачные блины из соевой муки. Я даже написала положительный отзыв про эту муку. Не буду занудствовать по поводу пользы соевой муки...