Нет ничего лучше, чем вкусный и прохладный банановый коктейль. Однако, полезен ли такой напиток для нашего здоровья? Многие говорят, что молоко и банан создают «здоровую комбинацию». Если вы уже смешали банан и молоко, то лучше немного подождать и разобраться, как эти продукты влияют на организм и обмен веществ. Сочетание молока и банана является одним из самых популярных среди любителей фитнеса и гурманов. Многие эксперты в области здравоохранения советуют, что ежедневное потребление обоих этих...

Мнение по поводу совместимости банана и молочных продуктов сильно разнятся. Конечно, по раздельности эти продукты несомненно несут пользу нашему организму, но можно ли их совмещать? Мы все привыкли к безусловно вкусным молочным коктейлям и другим сладким блюдам с этими излюбленными продуктами, но так ли они полезны в сочетании с друг другом? На эту тему много противоречивой информации, общеизвестно, что фрукты, особенно сладкие, рекомендуется кушать отдельно от других продуктов, вне основного приёма пищи...