371 читали · 4 года назад
Чем полезна и вредна клюква для здоровья
Клюква людям известна давно, и они научились использовать ягоду в своих целях. Тогда же появилось и название ягоды – по-гречески это – «кислый шарик». Произрастает клюква на территории России, в основном, в лесах Дальнего Востока и Сибири на торфяных болотах...
110,1 тыс читали · 3 года назад
Летнее меню для диабетиков – какие продукты помогут снизить уровень сахара, а какие категорически запрещены?
При сахарном диабете (и даже преддиабете – инсулинорезистентности) нужно следить за питанием. Но далеко не все пациенты готовы идти за этим к врачу на консультацию, а кто-то еще и не подозревает о своем диагнозе. С эндокринологом ЛДЦ «Кутузовский» Армидой Сасуновой мы составили список запрещенных и разрешенных летних ягод, фруктов и овощей для диабетиков. Проверьте и откорректируйте свой рацион! Можно и нужно Включать в свой рацион в умеренных количествах ягоды, фрукты и овощи обязательно! Они богаты...