Смузи — это отличный способ начать день с питательного и вкусного завтрака. Этот рецепт с использованием шпината, банана и авокадо не только насытит вас, но и обеспечит организм необходимыми витаминами и минералами. Давайте рассмотрим, как его приготовить. Ингредиенты: - Шпинат свежий — 100 г - Банан — 1 шт. (примерно 120 г) - Авокадо — 1/2 шт. (примерно 100 г) - Миндальное молоко (или любое другое растительное молоко) — 200 мл - Мед (по желанию) — 1 ч. л. (примерно 7 г) - Лед (по желанию) — по вкусу Приготовление: 1...

Смузи со шпинатом — это не просто модная здравоохранительная волна, а настоящий эликсир энергии и бодрости! В нашем современном мире, где скоростные завтраки и фастфуд часто становятся повседневной практикой, такой напиток становится настоящей палочкой-выручалочкой для тех, кто следит за фигурой и хочет кушать не только с пользой, но и с удовольствием. В этой статье мы собрали для вас самые вкусные и простые рецепты смузи со шпинатом, которые помогут разнообразить ваше меню и подарят заряд позитива на целый день...