176 читали · 2 года назад
Готовим смузи на ряженке с чёрной смородиной
Объявим этот четверг днём смузи?😍 Мы напоминаем, что продолжаем неделю летних напитков! Сегодня решили поделиться обалденным рецептом смузи, насыщенным витаминами, солнышком и невероятным вкусом😉 Вам понадобится: 🔅Чёрная смородина - 1 ст.л. ягод; 🔅Ряженка - 1 стакан; 🔅Банан - 1 небольшой; 🔅Мускатный орех - на кончике ножа; 🔅Сахар - по вкусу...
Смузи с ряженкой, хлебцами и ягодами
Автор: сергей кольянко | 28 января, 2023 Смузи с ряженкой, хлебцами и ягодами Давно известно, насколько смузи вкусный и полезный десерт. Предлагаю приготовить интересный вариант с добавлением хлебцев Kruazett. Категория: Десерты  Фруктовые десерты Ингредиенты для «Смузи с ряженкой, хлебцами и ягодами»: Время приготовления: 10 минут Количество порций: 3 Готового блюда ккал 530.6 ккал белки 17.4 г жиры 25 г углеводы 61.2 г Порции ккал 176.9 ккал белки 5.8 г жиры 8...