Лето позади, приближается долгая холодная зима… Самое время приводить организм в тонус и баловать его витаминами! А что может быть лучше, чем смузи из спелых тропических фруктов для поддержания иммунитета? Огромное разнообразие витаминов, минералов и антиоксидантов, содержащихся в таком напитке, не только улучшит ваше настроение, но и подарит ощущение легкости и энергии. Манго, маракуйя, ананас - они словно приносят кусочек солнца в каждый глоток. И сегодня мы готовы поделиться с вами самыми популярными...

Доброго времени суток, дамы и господа! Рада видеть на своем канале Итак, как приготовить смузи из сельдереям и маракуйи: Ингредиенты на 2 стакана: 1/2 апельсина 2 маракуйи 1 киви 2 небольших стебля сельдерея 75 мл ананасового сока 1 ст л кленового сиропа 12 кубиков льда Этапы приготовления: 1. Половину апельсина промойте под горячей водой, обсушите и счистите цедру. 2. Разрежьте маракуйю пополам. Ложкой выскребите мякоть и протрите через сито, чтобы удалить семена. Очистите и мелко нарежьте киви...