2164 читали · 3 месяца назад
Смузи с яблоком, киви и бананом в блендере: витаминный заряд на день
Смузи – это не только вкусный, но и полезный напиток, который легко приготовить дома. Сочетание яблока, киви и банана делает его особенно насыщенным витаминами и натуральными сахарами. Такой коктейль отлично подходит для завтрака, перекуса или легкого десерта. Этот смузи обладает приятным балансом вкусов: сладость банана смягчает кислинку киви, а яблоко придаёт свежесть. Напиток легко усваивается, дает энергию и способствует хорошему пищеварению. Простая – справится даже новичок. Общее время: 5 минут...
3381 читали · 2 года назад
Польза смузи из банана, киви и яблока
Смузи из банана, киви и яблока - это восхитительный и полезный напиток, который приносит множество пользы для здоровья. 🍌 Бананы содержат калий, который помогает поддерживать здоровье сердца и нормализовать артериальное давление. 🥝 Киви богато витамином C, который укрепляет иммунную систему и помогает в борьбе с вирусами и инфекциями. 🍎 Яблоки содержат растворимую клетчатку, которая способствует нормализации пищеварения и улучшению работы кишечника...