Диетологи утверждают, всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи, что переваривается он гораздо легче чем овощи. Аминокислоты, содержащиеся в нем и энзимы усваиваются гораздо быстрее и лучше. Смузи хорошо борется с патогенными бактериями, чем отлично помогает пищеварению. Всегда приятно начать утро с насыщенного витаминами смузи, который придаст организму дополнительную легкость...

Ингредиенты Процесс приготовления Подготовим все продукты для смузи. Я дополнительно добавила петрушку и немного салатных листьев, поскольку готовлю несладкий смузи. Если вы предпочитаете сладкие варианты, добавьте в готовый напиток немного меда. Яблоко нарежем кубиком. Кожуру с яблока я предпочитаю не снимать. Киви очистим от кожуры. Разрежем его сначала пополам, а затем половинки фрукта нарежем кубиком. В блендер сложим нарезанные яблоки и киви. Пробиваем фрукты в пюре. Черенок сельдерея очистим от кожицы, нарежем соломкой, измельчим салатные листья и петрушку...