Энтони Уильям, автор книг о правильном питании, рекомендует пить такой смузи в рамках своей детокс-программы "3:6:9". Углубляться в неё я сейчас не буду, просто приведу рецепт полезного во всех отношениях смузи, который к тому же очень вкусный! Есть два варианта смузи...

Если вы твердо решили встать на путь избавления от всяких хронических болезней или просто улучшить свое самочувствие, то эти принципы станут для вас незаменимым подспорьем. С помощью питания можно исцелиться...