Смузи, что это такое , как готовится и чем они полезны для здоровья. Что же такое смузи, давайте начнем с этого. Смузи - это напиток прекрасный летний напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей с добавлением молока, сока, льда, мороженого и т.д. В качестве ягод обычно используется малина, брусника , клубника или вишня . В качестве дополнительных ингредиентов могут использоваться: молоко, сухая молочная сыворотка , пряности, орех , мед, зеленый чай, томатный сок, сиропы, соки, травяные смеси, картофель и т...

Смузи – очень полезный, питательный и модный напиток для всех возрастов. Коктейль из перетертых овощей, ягод придумали в США в 30-х годах прошлого века. В США появилось первое в своем роде « здоровое кафе », в нем готовили коктейли из перетертых в блендере фруктов и ягод - смузи.Сегодня все чаще задают вопрос, чем смузи полезен? Из чего лучше делать напиток,чтобы не навредить пищеварению? Чем смузи лучше сока? Смузи – однородный густой напиток, который приготовлен из свежих или свежезамороженных ягод, фруктов или овощей...