Смузи представляют собой напиток, полученный путём измельчения различных ингредиентов (обычно фруктов, ягод, зелени, орехов, молочных продуктов и специй) в блендере. Благодаря своей структуре и составу, смузи обладают рядом полезных свойств: 1. Легкость усвоения питательных веществ Фрукты и овощи в жидком виде усваиваются быстрее и легче, чем в твердом состоянии. Витамины, минералы и антиоксиданты попадают в кровь быстрее, помогая организму получать необходимые вещества эффективнее. 2. Богатый источник...

В чем секрет популярности смузи? Его советуют все, кто стремится похудеть и следит за здоровьем. Если вам кажется, что это модный напиток, появившийся недавно, то на самом деле ему более восьмидесяти лет. Впервые о нем стало известно в 1940х годах в США, а уже спустя двадцать лет смузи начал активно набирать популярность. Произошло это благодаря сети Smoothie King, занимающейся производством смузи по всему миру. В наше время, когда рост спроса на здоровое питание вырос как никогда, продажи смузи в мире достигли отметки в 16 млрд долларов в 2024 году...