Один из моих любимых завтраков - смузи. Отличный выбор для начала дня - бодрит, насыщает энергией, витаминами, и конечно же, поднимает настроение своим вкусом и натуральной сладостью. Я никогда не добавляю в них ни сиропов, ни подсластителей, даже натуральных. На мой взгляд, в этом нет никакого смысла, ведь сами фрукты и так придают смузи отличный сбалансированный вкус с легкой кислинкой. А в этом смузи кислинка щавеля прекрасно гармонирует со сладостью киви и банана. Рекомендую! Понадобятся: 2...

Необыкновенно вкусные смузи - это моя слабость, а зеленые смузи пленяют меня особенно. Сегодняшний рецепт зеленого смузи - уникальный. Основной ингредиент полезного напитка не шпинат, свежая зелень или авокадо, а удивительный во всех смыслах продукт - свежий щавель. Друзья, доброго дня! На первый взгляд можно подумать, что смузи из щавеля без добавления полезного сахара (меда, сиропа и т.п.) - это нонсенс, но на самом деле щавель в сочетании со спелыми фруктами и злаковыми хлопьями дают в итоге просто...