Смузи - это почти волшебная таблетка (как эффект ботокса только изнутри и с помощью вкуснейших натуральных продуктов) и огромный простор для творчества. Я делаю смузи каждый день и чувствую с ними огромный заряд бодрости и энергии. Благодаря смузи можно запросто съесть все самое полезное и "невкусное" для вас, а бонусом получить отличное пищеварение, мягкую кожу и море энергии. В этой статье хочу дать идеи приготовления смузи для поддержания оттока желчи ведь, к сожалению, нарушение оттока желчи у нас сейчас у процентов 80 населения России...

Смузи - это средство для похудения пользуется большой популярностью потому, что несет большую пользу организму. В напитке содержится много витаминов и полезных элементов, но важно правильно подобрать фрукты и ягоды. Так, для большей пользы и улучшения вкуса можно использовать клубнику, чернику, клюкву и другие продукты, богатые клетчаткой. Бананы и авокадо добавят напитку калорийности за счет высокого содержания белка, что хорошо при совмещении диеты со спортивными занятиями. Готовить смузи просто и быстро...