Только название этого напитка заставит гостей пускать слюни в ожидании. Ингредиенты: - Кефир - 400 мл. - Банан - 2 шт. - Киви - 2 шт. - Мёд - 2 ст. л. Приготовление: 1. Кефир предварительно охладить. Фрукты помыть, очистить от кожуры, нарезать. Нарезанные бананы, можно отправить в морозилку на 15 минут, чтобы получить более кремовую структуру готового напитка...

Смузи — это не только вкусно, но и полезно! А если добавить в него киви и сельдерей, получится настоящий витаминный коктейль, который поможет вам похудеть, улучшить пищеварение и зарядиться энергией. В этом посте мы расскажем, как приготовить смузи с киви и сельдереем, и почему он так полезен. --- ### **Польза смузи с киви и сельдереем** 1. **Киви:**   - Богат витамином C, который укрепляет иммунитет и улучшает состояние кожи.   - Содержит фермент актинидин, который помогает переваривать белки...