На просторах интернета очень большое количество различных -"Смузи". Но я вам хочу любезно предложить мой, вариант самого вкусного и освежающего коктейля "Смузи" из черники и граната. Такой коктейль как раз подойдет в летнюю жару и прекрасно вас насытит незабываемыми удовольствиями вкуса.. Не забывайте подписываться на мой канал и ставить лайки ,это придает мне огромный стимул,чтобы радовать вас новыми,вкусными ,полезными и божественными рецептами... И так,давайте с вами вместе приступим... Нам понадобится банан, йогурт ,черника и гранатовый сок...

В холода наш организм как никогда нуждается в энергии и крепком иммунитете. Нехватка витамина D, холода и частые простуды — все это сопровождает нас целых три месяца и заставляет чувствовать себя утомленными и вялыми. Спасти свой организм можно не только при помощи таблеток — обрати внимание на полезные фруктовые и ягодные напитки. Вот 3 рецепта смузи, которые подарят мощный заряд энергии и витаминов. Смузи — это густой напиток на основе фруктов, овощей или ягод с добавлением молока, сока или йогурта...