Как правило утро бедных людей начинается с закисляющих напитков и продуктов, а утро богатых - с выщелачивающих. Сделаем полезный утренний зеленый смузи, который предпочитают богатые люди. Ингредиенты: 1. Финики (1-2 шт) 2. Чернослив (1-2 шт) 3. Лист салата (2-3 шт) 4. Вода (2 стакана) 5. Яблоко (1 шт) Приготовление Взяли все продукты, помыли в проточной воде, убрали из финика и яблока косточки, поместили в емкость блендера, добавили чернослив (до этого замоченный на 2 часа в воде) и большой пучок зелени...

На вкус как шоколадный молочный коктейль! Ключ к нейтральной сладости смузи – финики вместо банана. Вкус получается деликатнее, а состав полезнее. Плюс, добавляем «суперпродукты», чтобы дольше оставаться сытыми и бодрыми, и лед для текстуры...