В мире существует несколько тысяч сортов винограда и все они помогают при упадке сил. Виноград улучшает сердечную деятельность и ускоряет работу мозга. Полезнее всех считается тёмный виноград, так как в его кожице содержатся вещества укрепляющие ЦНС, сердечно-сосудистую систему, улучшающие работу печени и почек. Лучше есть виноград в свежем и сушеном виде (изюм), но можно сделать его основе сытный смузи боул ( Smoothie bowl ) не подвергающийся тепловой обработке с сохранёнными витаминами. Ингредиенты : 1...

7 из 10 баллов. Неплохой смузи с сельдереем, вкус которого хорошо сбалансирован другими ингредиентами. Понравится для любителей смузи из сельдерея :) Приготовление 15 мин. 1 порция (1 стакан = 225 мл) 1...