Пляжный сезон обязывает нас начать заниматься своим телом. Не всем под силу занятия спортом, но каждый способен снизить количество съедаемых за день калорий и вместо привычных макарошек включить в свой рацион овощи, фрукты и зелень. Я "подсела" на сельдерей - начала готовить из него жиротопные блюда. Хочу поделиться с вами этими рецептами, ведь благодаря им мне удалось всего за 1 месяц скинуть 5 кг. Не верите? Тогда скорее листай публикацию до конца! Здравствуйте, друзья! О пользе сельдерея можно говорить часами...

Самый популярный смузи для похудения и очищения организма — это смузи на основе огурца и стеблей сельдерея, один из множества полезных овощных коктейлей. Сочетание яблока, сельдерея и огурца насыщает организм витаминами и аминокислотами, а пектин помогает выводить из организма токсины. Благодаря такому набору зеленых продуктов цвет очищающего смузи получается ярким и сочным. Справка: «Ура! Повара» — первый в России портал с рецептами от шеф-поваров, экспертными статьями и кулинарной онлайн-школой...