#пп Такой сытный и полезный напиток не только взбодрит с утра, но и надолго зарядит организм энергией, пополнив его витаминами и минералами. Шпинат очистит от токсинов, банан придаст питательности, киви и базилик поможет сжечь лишние жиры в организме. Орехи придадут энергии. Ингредиенты: Шпинат (у меня замороженный), Базилик зеленый, Киви, Банан, Вода питьевая, Орехи грецкие Способ приготовления: Подготавливаем необходимые продукты...

Итого на 100 грамм 66 ккал  Б/Ж/У 1.2 / 1.3 / 12.4    Взбить в блендере 1 яблоко, 2 киви, половинку банана, 1 ч. л. молотых семян льна и имбирь по вкусу .