674 читали · 5 лет назад
Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда
Если разобрать каждый компонент по отдельности, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, а в пользе лимона и меда и вовсе сомневаться не приходится. Время приготовления блюда: 10 мин. Количество порций на выходе: 1000 грам. Калорийность: на 25 г: 82,7 ккал; белки - 1,34 г; жиры - 3,38 г; углеводы - 12,7 г. Для приготовления понадобится: Приготовление: 1...
1432 читали · 5 лет назад
Витаминная смесь курага, чернослив, орехи, мед.
С детства меня просто “пичкали” смесью, приготовленной из кураги, грецких орехов и меда. Я ела не с большим удовольствием. Прошло много лет, как то мы делали что-то подобное нашим детям с мужем. Только вот привычка иметь такую смесь постоянно в холодильнике у нас не привилась почему-то. Осенью я была в Минске длительное время и никак не получалось заехать в мой любимый монастырь Свято-Елисаветинский. И буквально в последний день пребывания решила все-таки заказать молебны в киоске от этого монастыря, который находится в ЦУМе...