Рецепт очень прост и быстр в приготовлении, а самое главное вкусно и очень полезно👩🏻‍🍳 Ингредиенты: цветной капусты, куриного филе (у меня куриное филе бедра), сыра, греческого йогурта или сметаны, Соль и специи (у меня карри, паприка, соль вкусная, чеснок. Все по чайной ложке) специи можно брать любые Способ приготовления: Цветную капусту моем и разделяем на соцветия. Ставим вариться 5-7 минут. Куриное филе обжариваем на сковородке 5-7 минут. Готовую капусту откидываем на дуршлаг...

Готовится очень просто, а смотрится красиво и аппетитно! Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи ⏬ Тесто размораживаем. Капусту мелко шинкуем. Зубчики чеснока очищаем и мелко рубим ножом. Снимаем мясо курицы с кости и нарезаем небольшими кусочками. В сковороде разогреваем столовую ложку растительного масла и обжариваем кусочки куриного мяса на сильном огне около 5-7 минут. Добавляем нашинкованную капусту и чеснок. Обжариваем капусту с мясом на среднем огне, помешивая, до готовности капусты...